后背出現疼痛，大部分是頸椎壓迫神經或者是腰椎壓迫神經引起的，口服一些活血通絡，營養神經的藥物治療，避免重體力勞動多休息，用暖寶熱敷促進血液循環緩解癥狀，如果不明顯建議去醫院進行檢查。
      

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現為肩部和頸部疼痛不適，低頭時候更為明顯，個人分析需要考慮是否有風濕免疫系統疾病
      指導意見：
      個人意見：風濕免疫系統疾病的可能性比較大。建議可以考慮去當地醫院風濕免疫科就診，進一步做相關常規檢查，必要時可以口服一些藥物對癥治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況常見于頸椎病的可能性較大，多觀察看看。
      指導意見：
      建議及時到醫院進一步檢查確診，診斷明確后對癥治療。避免久坐，多運動，避免著涼。
      
      以上是對“后背疼，不敢大動，以前沒有這樣情況，求解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是背部肌肉勞損導致的異常的
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的