健康咨詢描述: 得了強直性脊柱炎,平時本人就大大咧咧,比較喜歡吃肉,想知道強直性脊柱炎患者吃什么肉類食物比較好
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者吃什么肉類食物比較好
病情分析:
強直性脊柱炎是一種以骶髂關節和脊柱關節的慢性進行性炎癥為主,并侵犯四肢關節和其它臟器的全身性疾病。一般先侵犯骶髂關節,然后沿脊柱逐漸向上發展而累及腰椎、,胸椎甚至頸椎。
指導意見:
對于脊柱炎引起的關節痛效果不錯,平時還要靜養。如果活動后晨僵減輕,疼痛沒有加重,提示可以適當增加運動量.反之,如果活動后疼痛或不適持續加重,則應當減少活動,增力休息。注意日常軀體姿態,以保持良好姿勢極為重要。應堅持睡硬板床,不用枕頭或用薄枕頭,有助于保證軀體平直。應以高蛋白、高熱量、高維生素及富含鈣、鋅、硒等微量元素的食物為主。建議患者常吃魚蝦、海產品、酸牛奶、黑芝麻等,同時多曬太陽。
病情分析:
你好,強直性脊柱炎是脊柱骶髂關節和肌附著點癥的慢性疾病,多見于20-30歲青壯年,多累及受累關節。
指導意見:
.忌吃油膩難消化食物,忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物,吃高鹽高脂肪食物,多吃白肉如魚類。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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