手腕輕微扭傷兩個月沒好
男 | 30歲 2016-09-06 21:38:38
2人回復
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健康咨詢描述： 健身時手腕輕微扭傷，平時一點不疼，健身重量加大后，手腕縱向發力會輕微酸痛，受傷已經快兩個月了，因為一直在練所以一直沒好 ，現在停了一個星期，打了藥膏好多了，但還是不敢發力
想得到的幫助： 想問下醫生，由于兩個月沒好，會不會已經勞損了，再問我多久才能再大重量發力
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醫生回復區
2016-09-06 21:45:04 我要投訴
病情分析：
你好，依據你的描述情況，考慮是還沒有恢復完全，需要在恢復一段時間。
指導意見：
對于你的情況，建議先不要干重活，可以做些康復訓練，慢慢恢復功能，飲食清淡，睡眠充足。
2016-09-06 21:53:09 我要投訴
病情分析：
昨晚輕微的扭傷肌腱，血管神經受到了輕微的損傷，用熱敷噴云南白藥氣霧劑。
指導意見：
每天晚上用熱水熱敷，可以消腫止痛，活血化瘀，韌帶受到了損傷，平時會痛很久的。
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