你好，高三學生，學習壓力增大，精神高度緊張，長期睡眠不足都是引起內分泌失調的原因。建議你找心理醫生，通過心理輔導，穩定情緒，可多食富含維生素E的食物，口服谷維素。
      

      病情分析：
      你好，其實看你能不能像的通
      指導意見：
      平時的考試又不是最終的考試，偶爾的失敗是正常的，一定要想辦法給自己緩解壓力！
      

      你好，學習任務重要合理安排學習，提升學習效率，如果目標比較高，要調整確定，合理的目標，降低焦慮。另外呢，就是要豐富自己的興趣愛好合理安排自己的生活，調節自己的情緒。總體來說呢，要分析自己焦慮背后的原因，要學習自己調節情緒的方法，比如通過運動，唱歌，和朋友聊天，等積極的方式進行情緒調節。
      
      以上是對“我是名高三學生，最近學習任務很緊，考試頻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！