健康咨詢描述: 我還在發育頭不大就是頭的上方的兩邊突尤其是右邊有什么辦法變小點?
曾經的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:我還在發育頭不大就是頭的上方的兩邊突尤其是右邊有什么辦法變小點?
病情分析:
您好根據您的描述下面為您介紹一下相關的飲食方面的注意點希望能緩解您的癥狀.補充鐵質。經常人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。補充植物蛋白。頭發干枯,發梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
指導意見:
除了上面介紹的之外還有就是應該分清原因,是外界的:如接觸化學品,染發、燙發。是病理的:如生了大病。是心理的:如精神上的壓力、感情受刺激等等。總之,掉頭發是一種內在的反應。注意飲食,注意勞逸,注意心情,注意鍛煉(加速血液巡回)還有加強頭發的外在護養,希望我的回答會對您有所幫助
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