骨科或肌肉扭傷的問題
健康咨詢描述： 本人因于前天扭到腰！之前有參加校運會扭傷，現(xiàn)在還是因為跳遠而扭傷，我已經(jīng)去醫(yī)院看了！
想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在我手上有兩個藥！一個是六味湯:山藥，熟地黃，茯苓，澤瀉，牡丹皮，山y(tǒng)u肉，這些事裝在一個袋子里面的！
還有一個是；斷續(xù)，杜仲，牛膝，淫羊霍，醋延胡索，女貞子
然后因為我是在校學(xué)生，沒條件敷藥，所以這些藥都是些沖劑，我想問這些藥要怎么沖，怎么會分開來了呢！我是扭傷，骨頭沒有錯位的！
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病情分析：
不知你配伍的是否是中藥配方顆粒,一般顆粒沖劑都是用開水就可直接沖服的,沒有什么講究.
指導(dǎo)意見：
注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右,避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.可給予疼痛部位中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護腰的固定措施,以防止疲勞性的損傷和活動用力磨擦的影響.
醫(yī)生詢問：
是不是把不同的藥每包都拿一個，全沖下去喝！ 我說的要全是顆粒的，用水沖得！
一般醫(yī)生會交代分幾次或怎么服用.具體請向開藥的中醫(yī)師了解.
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