健康咨詢描述: 我才21歲,可是皮膚很差勁,皮膚暗黃,鼻翼兩側,臉頰上部還長有斑,很苦惱,我該怎么辦
您還是需要慢慢調養(yǎng)的,平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質;還要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動,保持精神愉快。祝您身體健康!
如果出現(xiàn)皮膚暗黃的話這種情況也許是由于內分泌失調的原因造成的可以用中藥調理一下身體狀態(tài),平時要注意飲食調理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃一些清淡的食物。
病情分析:
病情分析:1你21歲屬于青春期,分泌可能有失調現(xiàn)象。2皮膚不好,臉頰上部還長有斑,這和你飲食以及新陳代謝有一定的關系。
指導意見:
處理建議:建議1:你每天清淡飲食,不吃油炸食物和辛辣食物。大便保持每天一次。
2;吃一些能改善皮膚的機能食品,比如膠媛蛋白和葡萄籽玫瑰顆粒能祛除臉頰的斑。
3:養(yǎng)顏需要排毒的,每天要喝2克既容茶,沖水喝。你用上一段時間皮膚一定會有很大改善的!祝你精神愉快!
以上是對“我才21歲,可是皮膚很差勁,皮膚暗黃,鼻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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