病情分析：
      您好,對于這種情況一般的情況沒有骨質損傷的情況下,軟組織的損傷的情況是比較常見的.損傷的前3天建議冷敷.3天后熱敷.
      指導意見：
      你可以拍片檢查一下，如果軟組織損傷的可以適當的采用一下口服用藥的情況,如采用非甾體抗炎藥和中藥跌打丸,三七傷藥片等藥物進行治療，繼續外用云南白藥氣霧劑或傷痛酊。
      

      病情分析：
      小腿仍腫脹，腳踝淤血-應該只有腳踝腫脹吧
      指導意見：
      疼痛腫脹已經過了急性期，現在可以熱敷及中藥浸洗。