健康咨詢描述:
1.氣短,總覺得氣不夠,喘不上氣來,這種狀況有三年了;
2.面黃,皮膚不細(xì)膩黯淡,膚色不均,尤其T字型部位比臉頰皮膚要黃,不涂粉底都出不了門,顴骨上有雀斑;
3.有口臭,從小就有口臭,看過醫(yī)生說是脾胃不和,吃過中藥,治療效果不好;
4.易疲倦,做一會(huì)家務(wù)活就要歇一歇;
偏瘦弱,還沒生孩子。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問現(xiàn)在的癥狀怎樣治療?我屬于什么樣的體質(zhì),該如何調(diào)理,我不喜歡吃藥,從飲食和運(yùn)動(dòng)上如何調(diào)理。過兩年想生孩子,該如何調(diào)養(yǎng)好身體?謝謝。
你好,
根據(jù)你的描述,你可能患有貧血,貧血是一種常見病。西藥尚無特效藥,而且治療時(shí)間很長,需要半年。而中醫(yī)調(diào)理則是行之有效的、徹底治本的好方法。貧血,中醫(yī)歸納為氣血虛弱。臨床表現(xiàn)為血壓低于常人、心慌、氣短、頭昏腦脹、身體乏力、易感冒、易盜汗、臉色蒼白或虛黃、昏昏欲睡、打不起精神、不想動(dòng)彈……中醫(yī)認(rèn)為,氣為血之帥,血為氣之母。元?dú)獠蛔悖ㄗ畹湫偷木褪堑脱獕海壕土鲃?dòng)緩慢、損耗加劇,導(dǎo)致全身供血不足,所以出現(xiàn)渾身乏力、頭昏腦脹、心慌氣短、神經(jīng)衰弱等。
所以建議你去中醫(yī)院,找專家給你開方子。
祝你早日康復(fù)
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況主要考慮是身體虛弱,建議平時(shí)要合理飲食,避免暴飲暴食,避免使用過多的甜食,零食,一日三餐按時(shí)進(jìn)餐。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,游泳等。
病情分析:
您好!上述癥狀是很可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
指導(dǎo)意見:
膚色發(fā)黃就是脾胃引起的,所以要調(diào)理脾胃,增加食欲,多吃南瓜,土豆,紅薯等,在調(diào)理內(nèi)分泌,不喜歡吃藥,可以同通過背部按摩來打通經(jīng)絡(luò),做身體的內(nèi)在排毒。平時(shí)多喝水,多吃水果蔬菜,但是禁忌喝茶水,經(jīng)常做健身運(yùn)動(dòng)。增加身體的自身免疫力和抗病毒能力。祝你健康快樂!
以上是對(duì)“氣短、面黃雀斑、易疲倦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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