病情分析：
      你好!根據你的描述應該是有點神經衰弱的癥狀,建議你服用谷維素和維生素B1，另外睡前可以喝一杯熱牛奶.
      指導意見：
      另外還有點缺鈣,建議你補充鈣鎂片,多吃蝦皮,多喝骨頭湯.
      關于便秘,建議多吃蔬菜,多喝水,適量運動.
      

      病情分析：
      你好 你的情況考慮是有貧血。
      指導意見：
      建議你查血常規看看，平時要注意加強營養，多吃蔬菜水果，多吃動物食品，紫菜，豬血，避免油膩和辛辣刺激性的食物，要保證充足的睡眠。
      醫生詢問：
      你平時有沒有皮膚的干燥？平時的血壓怎么樣？
      

      中醫的角度：腎陰虛，陰虧血少。
      
      以上是對“不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！