健康咨詢描述: 我和我愛人都有高血壓,心臟供血不足問題.基本上是同時查出來的.
曾經的治療情況和效果: 正在服藥.
想得到怎樣的幫助:不知與家庭環境(我家是06年裝修的)有關系不?還是飲食結構的關系,或其他因素?
謝謝!
病情分析:
一:嚴格的管理飲食,因為糖尿病的核心問題是胰島勞損,不能用高血糖指數的食物(精米,精面,薯類)刺激胰島.所以飲食管理的關鍵詞是四高兩低.
1:高蛋白飲食(豆腐,豆漿,豆腐腦,干豆腐)及各種蛋類蛋白質,有人曾服了一百天的小蔥拌豆腐,治愈了自己的糖尿病,這個案例的介紹請在兩天后登陸我們的百度博客.
2:高纖維素食品(纖維素大PK蘑菇是冠軍,銀耳是亞軍,黑木耳是季軍,韭菜,西蘭花,芹菜榜上有名)
3:高抗氧化食品(抗氧化食品大PK,紅小豆是冠軍,紅蕓豆是亞軍,胡蘿卜是季軍,西紅柿是第四)
4:高亞麻酸食品(海魚,核桃,海藻類,杏仁)
指導意見:
兩低
1:把含碳水化合物的食物(精米,精面,薯類)降到最低點
2:低脂肪食品(肥肉,動物內臟,所有動物腦)
二:出院后要每天在戶外活動半小時
三:中西醫結合治療,中藥方劑如下:
丹參10克,紅參4克,白術6克,薏苡仁12克,葛根15克,南瓜粉3克,干燥的玉米須6克,枸杞子12克.
每日一劑,連服一個月
生活護理:
祝您身體健康
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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