失眠心煩怎么辦
女 | 27個月 懸賞1個健康幣
2009-10-13 21:30:17
1人回復
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健康咨詢描述： 只是5次每次都是2分多,我心好煩,月經也跟著不太正常,1個月只是22天來1次,現在我的心里也有點不知道為什么了,有時變 得性冷淡,有時會失眠,也有時睡剛剛起那精神就好象沒有睡過一樣辛苦；我和我老公結婚6年了,但我在他面前不知道為什么《需要》的老是說不出口,這連我自己也不知道為什么?請問我這怎么才好,真煩!!
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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