痘痘反復(fù)生長，痘印不退，如何改善并避免毛孔堵塞？
保密 | 0個月 2025-04-05 08:41:27
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健康咨詢描述：
有點像毛孔堵塞小小的紅紅的有些痘印過幾天又長出小痘痘因為是大學(xué)生所以晚上都十二點睡覺
有時候還會化妝我這樣已經(jīng)有一年半多了從上大學(xué)以來就長痘就是不見好轉(zhuǎn)
曾經(jīng)的治療情況和效果： 經(jīng)常吃水果蔬菜也少吃辛辣食物
想得到怎樣的幫助：能減少痘痘的生長淡化痘印在化妝的時候怎么樣不堵塞毛孔
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2025-04-05 08:43:18
痘痘反復(fù)、痘印不退且擔(dān)心毛孔堵塞，這與作息、化妝及皮膚清潔等都有關(guān)系。十二點睡覺較晚，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痘痘頻發(fā)。化妝后若清潔不徹底，易堵塞毛孔。建議盡量在十一點前入睡，保證充足睡眠。化妝后要使用卸妝產(chǎn)品徹底清潔皮膚，再用溫和的潔面產(chǎn)品洗臉。對于痘痘，可外用一些含有水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品，幫助疏通毛孔、減輕炎癥。淡化痘印可選擇含有維生素 C 或煙酰胺的產(chǎn)品。同時，要注意防曬，避免痘印加深。
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