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醫生回復區
2023-08-16 20:11:02 我要投訴
吃黑木耳可以預防便秘。
黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素等營養物質。這些營養物質有助于促進腸道蠕動，維持腸道健康。黑木耳還含有大量的膠質，可以吸附腸道內的廢物和毒素，使其排出體外，從而預防便秘。
因此，吃黑木耳可以預防便秘。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。
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