食用紅棗的禁忌主要有以下幾種：
      1. 紅棗有補的氣血的作用，因此有些人吃了以后會有脹氣的不適感。2. 紅棗的棗皮是有微小毒的，吃了以后就容易造成腸胃不適，會傷害腸道，導致肚子痛。3. 一次性吃的太多導致上火，常吃的話會導致便秘。4. 糖尿病者不宜吃，因為紅棗糖分含量較高。5. 腹脹者不宜吃紅棗，因為紅棗會促進胃酸分泌。6. 感冒初期不宜吃紅棗，因為紅棗味甘性溫，吃了會加重病情。7. 蛋白質過敏者不宜吃紅棗，因為紅棗中含有蛋白質，吃了會與蛋白質結合，導致過敏。8. 尿頻者不宜吃紅棗，因為紅棗有擴充血管排水利尿的作用。
      希望以上信息能夠幫助到您，如果您有其他問題，歡迎告訴我。當身體出現這種狀況的時候，建議及時的去醫院進行就診，并且根據實際情況來進行相應的治療，避免導致出現癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。