臉上起痘可以急，因為它可能會影響個人的外貌和自信心。然而，需要注意的是，痘痘的形成是由多種因素引起的，包括：
      1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌過多的油脂會導致毛孔堵塞，從而形成痘痘。
      2. 細菌感染：皮膚表面的細菌會感染毛孔內的油脂和角質，導致痘痘的形成。
      3. 毛囊角化：毛囊角化是指毛囊口處的角質層過厚，容易導致毛孔堵塞。
      4. 飲食不當：高糖、高脂肪、高熱量的食物會刺激皮脂腺分泌，增加痘痘的風險。
      5. 壓力過大：壓力會影響身體內分泌系統的平衡，導致皮脂腺分泌過多，引發痘痘。
      因此，要預防和治療痘痘，需要從多個方面入手，包括保持皮膚清潔、控制油脂分泌、飲食均衡、減輕壓力等。同時，應該避免亂擠痘痘，以免引起感染和疤痕。如果痘痘嚴重影響了生活質量，可以考慮就醫求助。應該注意飲食，多吃一些蛋白質含量豐富的食物補充營養，而且要注意適當的放松心情，不要有太大的心理壓力，還應該注意早睡早起，養成良好的作息習慣注意不要熬夜，適當的放松心情，增強自身的免疫力積極的鍛煉身體。