預防扁平疣的方法包括：
      1.保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免與感染者接觸。
      2.避免使用他人的毛巾、浴巾、衣物等個人物品。
      3.避免裸露在公共場所的地面，尤其是潮濕的地面。
      4.加強身體免疫力，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動等。
      扁平疣的發生原因是由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的，這種病毒可以通過皮膚接觸傳播。因此，預防扁平疣的關鍵是避免接觸感染源，保持良好的個人衛生習慣和生活方式，加強身體免疫力，這樣可以有效預防扁平疣的發生。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。