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醫生回復區
2023-08-07 19:15:38 我要投訴
毛孔粗大的原因可能有多種，包括過度清潔或不徹底清潔的皮膚、油脂分泌過多、受到紫外線損傷、荷爾蒙失調、不良飲食習慣等。以下是改善毛孔粗大的建議：
1. 徹底清潔皮膚：使用適當的洗面奶洗臉，每天兩次，保持皮膚清潔。
2. 使用收縮毛孔的產品：例如，含有適量酒精和收縮劑的爽膚水或收斂劑，可以縮小毛孔并改善膚質。
3. 飲食健康： 飲食中要多攝入蔬菜、水果和全谷物，少食糖類、高脂肪及高蛋白食品。
4. 多喝水：保持身體充足的水分可以改善肌膚水分不足，同時排出體內的毒素，有助于改善毛孔粗大現象。
5. 避免紫外線照射：需要時要涂上高效的紫外線防護用品，避免陽光照射造成的皮膚傷害。
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