社交恐慌癥狀的處理方法可以分為以下幾個方面：
      1. 尋求心理輔導或治療。社交恐慌癥狀一般需要專業醫生進行正規治療，包括心理治療、藥物治療等。
      2. 自我放松和身體鍛煉。可以通過深呼吸、放松訓練、瑜伽、運動等方式來降低焦慮和緊張情緒。
      3. 改變思維模式。通過認知行為療法等方式，改變自己對社交場合的想法，以緩解恐懼壓力。
      原因：
      社交恐慌癥狀的原因往往是多方面的，可能是生理和環境等因素的影響相互作用所致。以下是一些可能的原因：
      1. 生理原因：患者的大腦化學物質不平衡、遺傳因素、體內荷爾蒙水平等因素，都可能引起社交恐慌癥狀。
      2. 環境因素：過度的工作壓力、促進社交的方法和技能不足、被老板或客戶批評等因素，都可能引發社交恐慌癥狀。
      3. 心理因素：患者可能有社交恐懼癥、長期憂慮、低自尊等心理障礙，這些因素可能導致對社交場合的擔心和害羞感。
      4. 經歷過創傷性事件：比如有社交上的負面記憶或被同齡人孤立排斥等都可能影響患者的社交能力。目前這種情況，最好在癥狀出現時，需要看到醫院進行診斷和治療。如果確定不是病癥，那么可以尋找其他可能導致癥狀的原因，這樣可以確保獲得正確的治療方案。所以一定要配合醫生的治療方式進行調整，防止出現更加嚴重的一些癥狀。