健康咨詢描述: 怎么知道有沒有憂郁癥
判斷是否有憂郁癥有以下幾個指標: 1. 持續不斷的悲傷、沮喪、情緒低落、無望感;2. 失去興趣、對平常的事情不感興趣;3. 睡眠障礙,比如經常失眠或者過度睡眠;4. 疲乏、無精打采、缺乏能量;5. 自我評價過低,感覺自己毫無價值;6. 食欲改變,經常食欲不振或者暴飲暴食導致體重急劇變化;7. 注意力難以集中,常常無法完成任務;8. 思考過度,擔憂未來,難以擺脫消極的思維模式。 如果您有以上癥狀,那么您可能患有憂郁癥。
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