控制精神紊亂需要根據病情和個體情況來制定個性化的治療方案。常見的治療手段包括藥物治療、心理治療和行為治療等。藥物治療可以用抗精神病藥物、抗抑郁藥物、抗焦慮藥物等來緩解癥狀，心理治療可以包括認知行為療法、語言療法等，有助于改變不良性格和心理因素。行為治療可以幫助患者重新建立規律、紀律等生活自理能力，讓患者學會適應性的行為方式。
      精神紊亂的原因有很多種，包括遺傳、生理、環境和心理等因素。其中心理因素，如失去重要社會角色、家庭矛盾、人際關系問題等常常導致情緒不穩定和精神疾病的發生。生理因素包括腦部結構、神經遞質、荷爾蒙等方面的變化；環境因素包括生活壓力、貧窮、病毒感染等；遺傳因素包括基因突變、疾病導致的遺傳變異等。在治療精神紊亂時，應考慮患者的個體差異和具體情況，綜合制定控制方案，以達到緩解癥狀、改善功能和提高生活質量的目的。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。