前列腺癌早期注意事項包括:
1. 定期體檢:建議男性40歲起每年進行一次前列腺癌篩查,包括前列腺特異抗原(PSA)檢測和直腸指檢,以盡早發現前列腺癌。
2. 確認診斷:如果PSA水平高或直腸指檢異常,建議進一步進行前列腺生物組織檢查,以確診是否患有前列腺癌。
3. 營養均衡:飲食健康和均衡攝入營養素可降低前列腺癌的發病風險,如建議攝入更多的水果、蔬菜、全谷物和魚類,減少紅肉和高脂肪食物的攝入。
4. 戒煙戒酒:吸煙和飲酒增加前列腺癌的風險,應盡量戒煙戒酒。
5. 鍛煉:適當運動可以改善身體免疫力和心臟狀況,降低前列腺癌的發病風險。
溫馨提示:
50歲以上建議經常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經常進行體育鍛煉,增強體質,節制房事。
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