首先，24歲的脫發嚴重可能與遺傳、荷爾蒙水平、營養不良、壓力等因素有關。以下是一些可能的原因：
      1. 遺傳因素：脫發可能與家族遺傳有關。如果你的父母、祖父母等家族成員有脫發史，那么你也可能遭遇同樣的問題。
      2. 荷爾蒙水平：雄性激素(DHT)可能是導致男性型脫發的因素之一。男性型脫發是由于在頭皮的特定區域中的毛囊細胞對DHT敏感導致的。
      3. 營養不良：缺乏維生素、礦物質和蛋白質等營養素可能會導致頭發脆弱、易脫落。
      4. 壓力：長期的壓力可能會導致身體內分泌失調，進而導致脫發問題。
      5. 受損發質護理不當：錯誤的洗發、吹風或燙染等造成的發質受損，也可能導致頭發脫落過多。
      總之，脫發問題有很多可能的原因。如果你遇到脫發問題，最好去看醫生進行檢查，并找出具體的原因，才能采取有效的治療措施。也要注意飲食，做到飲食均衡，不要挑食偏食，多吃些水果蔬菜清淡溫和的食物，也應該多補充營養，還要多注意休息，早睡早起，不要熬夜，養成良好的作息習慣，積極的鍛煉身體，提高免疫力，也要保持好的心態，養成好的生活方式。