1. 先要明白長痘痘的原因：
      - 飲食問題：食用過多油脂和高糖食物會加重皮膚負擔，導致痘痘更易發生。- 內分泌問題：青春期、月經前后、懷孕、生理期等時期荷爾蒙水平波動易導致皮脂分泌增加。- 健康不良習慣：不良的生活習慣，缺乏運動、睡眠不足、壓力過大、熬夜等均會影響皮膚健康，容易導致痘痘問題。
      2. 如果已經嘗試過藥物治療，可能需要考慮其他方法：
      - 調整飲食：少吃辛辣、油膩、糖分高的食物，多吃水果、蔬菜、纖維素等有益于皮膚的食品。- 增加鍛煉和休息：適當的鍛煉可促進血液循環和新陳代謝，規律的睡眠有助于舒緩情緒，維持身體健康。- 做好日常護理：清潔面部、避免使用過度刺激性的化妝品、不擠壓/摸弄痘痘等對皮膚有益的習慣。- 認真治療已有問題：如有痘痘炎癥，及時使用消炎、收斂的產品，減輕炎癥程度。
      目前出現病情的癥狀，會出現非常不舒服，需要及時的采取針對性措施，比如說通過藥物治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收并及時補充維生素c，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥狀。