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劉厚君 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風(fēng)、蕁麻
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2023-06-19 10:20:09 我要投訴
為了緩解凍瘡和手指開裂的問題，可以采取以下措施：
1. 著重保暖：凍瘡?fù)ǔ０l(fā)生在氣溫很低時。確保在戶外或室內(nèi)保持溫暖。穿上厚衣服以保持身體溫暖，穿上手套和襪子等以保持手腳的溫暖。
2. 加強(qiáng)保濕：低濕度會導(dǎo)致皮膚干燥、發(fā)癢和開裂。使用富含保濕因子的乳液或油脂以滋潤肌膚。
3. 避免皮膚摩擦：手指摩擦?xí)又馗稍铩l(fā)癢和開裂。盡量少用洗滌劑和清潔劑，并用保護(hù)性手套保護(hù)手指。
4. 按摩手指：按摩可以提高血液循環(huán)，從而增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)。讓手指暖和可以緩解疼痛和不適，同時幫助修復(fù)皮膚。
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