指甲變烏的原因有多種可能：
      1. 真菌感染：指甲上的真菌繁殖可以導致指甲變厚、變黃或變烏。當真菌感染嚴重時，指甲可能會變得易碎或脫落。
      2. 創傷：指甲遭受撞擊或創傷，可能導致指甲變色。這類創傷造成的變色通常只影響一個或幾個指甲。
      3. 煙草使用：吸煙會影響血液循環，導致指甲變色或變烏的風險增加。
      4. 化學物質接觸：某些藥物和化學品，例如漂白劑或染發劑，會對指甲造成損害并導致指甲變色。
      5. 疾病：某些疾病或狀況，如肝病或貧血，可導致指甲變色。
      因此，如果您的指甲變烏或變色，最好向醫生咨詢以了解原因并得到恰當的治療建議。指甲變物有可能是受到擠壓引起的，也有可能是灰指甲導致的，平時要注意個人清潔衛生，也要注意飲食均衡，吃一些營養含量比較豐富的食物，對恢復都是有好處的。