指導意見:
適當地多喝水。缺水是導致結腸炎的重要因素,因此老年結腸炎患者必須多喝水。早上空腹時最好喝一杯溫水或加一點蜂蜜,這樣可以增加腸道蠕動,促進排便。在日常生活中,多喝水也很重要。要保持積極樂觀的情緒,一些焦慮和消極情緒也容易導致結腸炎的發生。所以在日常生活中,保持愉快的心情和不生氣是很重要的。要養成經常排便的好習慣,這是治療結腸炎的一個特別重要的方法,首先要確定自己排便的適當時間。不管你是否排便,都應該按時蹲廁所,長期堅持可以緩解。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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