手被凍傷后，應(yīng)該立即將受傷手部浸泡在溫水中（水溫應(yīng)該在37°C左右），浸泡時(shí)間為15-30分鐘，直到局部發(fā)紅，感覺漸漸恢復(fù)為止。溫水浸泡可以緩解血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到消腫止痛的效果。
      同時(shí)，需注意以下幾點(diǎn)：
      1.避免劇烈活動(dòng)
      2.避免用太熱的水直接燙手
      3.不要用冷水清洗凍傷的部位
      手被凍傷的原因多種多樣，常見原因有以下幾點(diǎn)：
      1.長(zhǎng)時(shí)間暴露在低溫環(huán)境中
      2.在寒冷天氣中不做任何防護(hù)
      3.低溫風(fēng)吹襲
      4.手部長(zhǎng)時(shí)間泡在冰水中等，也可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┧幐鄟碇委煟热鐑鰝啵壳爸委煹男Ч€是不錯(cuò)的，但是如果凍傷比較嚴(yán)重的話，就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生來用藥，平時(shí)再注意做好防護(hù)，出門的時(shí)候一定要戴上手套。