腳板脫皮是皮膚表層脫落的現象，通常是由于以下原因導致的：
      1.皮膚過度干燥：干燥的皮膚容易出現脫屑的情況。如果腳部表皮過度干燥，就會導致腳板出現脫皮現象。日常生活中要注意做好保濕工作。
      2.過度摩擦或削減：如果穿著過緊或不透氣的鞋子，會導致足部摩擦不斷，從而刺激皮膚脫落。足部進行過多的體力活動，也會造成過度的削減，讓皮膚脫落。
      3.感染：足部感染細菌或真菌，可能導致腳板出現脫皮，同時也可能出現其他癥狀，如瘙癢、疼痛、發紅等。平常的時候要養成良好的個人衛生習慣。
      4.皮膚疾病：像濕疹、銀屑病等皮膚疾病也可能導致腳板脫皮的情況。像這種的話需要前往醫院皮膚科就診檢查。
      5.營養不良：缺乏維生素和礦物質等營養素，也可能導致皮膚干燥，從而出現脫皮現象。需要做微量元素的檢查。
      針對以上的原因，建議保持足部的清潔，選擇舒適合適的鞋子，注意多喝水補充水分，增加水果、蔬菜等含有豐富營養的食物的攝入，并及時治療可能的感染和皮膚疾病。