可是如果是出現了一些疾病癥狀和反應時，也建議及時根據目前實際情況來進行一下恢復和調理，使身體變化性的緩解和改善，但身體本身如果是出現了一些疾病狀況得不到很好的恢復和治療時，問我對身體來說也是會造成影響和損傷的，你建議及時根據目前實際情況來進行詳細的恢復和調整
      

      如果通過節食減肥這種情況可能會導致月經不來。過度節食減肥會減少體內脂肪和蛋白質攝入。造成雌激素合成障礙，從而影響月經。所以如果減肥的話，不建議通過過度的節食。可以適當的控制飲食，同時要多運動多鍛煉，這樣對于減肥效果還是比較好的，而且要堅持。
      

      如果通過節食減肥造成大姨媽不來的這種情況下，那么相對來說就是需要合理的使用一些藥物，或者是通過飲食調理來進行治療的，比如說如果有必要的話，是需要恢復正常的飲食，就是能夠使月經能夠恢復正常的。也是可以適當的用一些調經的藥物的，包括吃一些益母草顆粒，或者是吃一些黃體酮等相關的藥物都是可以的。
      
      以上是對“節食能減肥不來大姨媽怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！