月經不調可以吃黃體酮，膠囊，調理也可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒的，不要。吃熱氣上火的東西，也不要吃油膩的，刺激大的食物的可以吃水果和蔬菜，平時一日三餐要規律，可以養成定時進餐的好習慣，一定要注意避免暴飲和暴食可以少吃套餐
      

      如果后續不來例假的話，那這種情況到時候看一看是不是有，懷孕的可能這種情況到時候就得檢查一下，看看如果要是有懷孕的情況的話，這種就得買個早孕試紙測測看看，如果沒有懷孕的話就做個彩超，看看子宮內膜的厚度。看什么時候能來例假的這種情況，根據內膜厚度到時候看一下