減肥后大姨媽不來，建議恢復正常的飲食，減肥后不來月經可能是由于過度節食導致的，過度節食后容易導致體內脂肪量迅速下降，當攝入體內的熱量無法滿足體內正常代謝時，會影響到卵巢的正常排卵功能，從而導致減肥后不來月經。建議及時恢復正常的飲食，多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如雞肉，魚肉，豬肉等有助于促進月經自行恢復。
      

      減肥后大姨媽不來的這種情況下，那么相對來說是存在多種原因呢，比如說這種情況下是存在一定程度的過度節食造成的營養不良，氣血不足等相關因素造成的癥狀的，那么是需要恢復正常的飲食就是可以的，那么是可以適當的吃一些催經的藥物都是可以的。