雌二醇和孕酮低可以通過口服藥物來治療。一般建議口服雌二醇配合黃體酮來補充體內的激素水平，通過補充體內激素水平可以促進子宮內膜增長就有利于受精卵著床，平時注意生活規律、避免熬夜、避免緊張、避免壓力過大，注意多吃豆制品、蜂王漿、雪蛤、洋蔥、茴香、葵花籽等補充雌激素水平。
      

      要積極進行治療啊，多吃營養豐富的東西啊，如果孕酮低可以補充點孕酮片，不吃那些上火的東西，不吃油膩的東西，學會放松自己的心情，學會釋放自己的壓力，平時一日三餐要規律，可以養成定時進餐的好習慣，得學會放松自己的心情，學會釋放自己的壓力的，多吃瓜果和蔬菜的