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外表看起來并不胖，但卻很重，是為什么？

保密 | 0個月 2023-04-23 00:44:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 外表看起來并不胖，但卻很重，是為什么？

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-05-01 09:44:38 我要投訴

      看著不胖，但是體重卻很重，主要是說明骨骼比較沉，骨架比較大導致出現的情況，也考慮和本身的身材和臉型等都有一定的關系，如果體重已經超過了標準范圍，建議還是要適當的控制飲食，主要是控制飲食的總量和總熱量，然后加強運動鍛煉，盡量保證體重在正常的標準范圍，才有利于避免異常疾病的發(fā)生。
      

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