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天氣熱了，飲用蘆根煎湯可以清火嗎

保密 | 0個月 2023-04-21 00:04:07 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 天氣熱了，飲用蘆根煎湯可以清火嗎

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李愛國
李愛國 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 運用中醫綜合療法治療糖尿病及其慢性并發癥、肥胖、高
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2023-05-01 09:41:41 我要投訴

      蘆根煎湯可以起到清火的作用。蘆根具有清熱生津，除煩，止嘔，利尿。除了清涼去火，還有生津的作用，當天氣炎熱時，可以煮點涼茶喝也是可以的，飲食上避免吃些上火的食物，同時也可以喝點綠豆湯，具有清熱解暑的效果，另外避免吃些辛辣刺激的食物，平時要以清淡的飲食為主，同時要多喝水

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