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腎陰虛調理期間需要跑步嗎

保密 | 0個月 2023-04-20 00:44:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腎陰虛調理期間需要跑步嗎

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李愛國
李愛國 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 運用中醫綜合療法治療糖尿病及其慢性并發癥、肥胖、高
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2023-04-28 08:22:34 我要投訴

      腎陰虛的患者在調整和治療過程中，在日常生活中也是可以適當慢跑鍛煉，增強身體的體質代謝，另外主要是通過配合滋陰的藥物和食物進行調整，身體的陰陽平衡，比如六味地黃丸或者是左歸丸的藥物，但是不建議劇烈活動，以免消耗營養不足，出現陰陽失調加重
      

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六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說明書]

左歸丸

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滋腎補陰。用于真陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥...[說明書]

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