那出現這種情況的話，那有可能就是出現痛經的情況，可以吃點痛經寶顆粒的，不能吃熱氣上火的東西，不能吃油膩肥厚的食物的，平時一日三餐要規律，學會放松自己的心情，學會釋放壓力的，一定要注意積極鍛煉自己的身體，增加身體的抗病能力
      

      來月經肚子疼痛有生理性的原因，也有病理性的原因。生理性的原因是由于月經期子宮內膜血管缺血，導致子宮內膜發生壞死，盆腔充血等引起的，也有可能是因為月經里面混有子宮內膜碎片和小血塊，在宮頸里面流出不暢刺激產生宮縮而引起的，這些疼痛一般不厲害。也有可能是病理性的，常見于痛經，比如說子宮內膜異位癥，原發性的痛經等等。