如果出現痔瘡，平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些綠色蔬菜，可以導致胃腸道順暢避免引起便秘的情況，平時不要吃油炸，油膩，生冷的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些粗纖維的食物，每天要進行的適量的運動，可以增強體質。
      

      痔瘡中醫調理首先要在飲食習慣以及生活習慣上進行調理，建議患者要避免久蹲久坐，要避免接觸辛辣刺激油膩，寒涼的食物，可以適當的進行運動，有助于疾病的的恢復，要吃一些粗纖維的食物以及富含維生素的新鮮蔬菜和水果，多補充水分有助于緩解便秘，對于疾病的恢復有輔助治療的作用，也可以選擇一些清熱化濕的藥物，比如說地榆槐角丸