血糖高與熬夜有一定的關系的,熬夜可以導致內分泌功能紊亂,比如腎上腺激素,胰高血糖素增高,都可以引起高血糖。如果工作中,精神緊張,應激狀態下也可以使血糖一過性偏高。另外,晚上吃的過飽,甜食吃的比較多,容易引起高血糖。如果出現口干,及尿頻、吃的多,喝的多、消瘦,三多一少的癥狀,可以去醫院檢查一下血糖,如果連續三次檢查血糖在7以上,就可以診斷糖尿病,可以去內分泌科做相應的治療。平時注意不吃甜食,多吃一些粗纖維食品,經常鍛煉身體,促進糖的消耗。
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