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男性更年期出汗怎樣調理

保密 | 0個月 2023-03-11 08:34:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男性更年期出汗怎樣調理

醫生回復區
劉弘
劉弘 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 月經失調、痛經、更年期綜合征、經行頭痛、經行泄瀉、
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2023-03-20 01:37:42 我要投訴

      更年期出汗可以從以下幾方面進行調理，第一飲食調理要多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃豆類牛奶，蜂蜜等并且適當的補鈣，第二運動調理，加強體育鍛煉，注意勞逸結合，能夠適當的緩解出汗的癥狀，第三在生活方面要注意起居環境，經常換洗衣物，保持衛生，經常洗澡，減少汗液對皮膚的刺激，早睡早起，避免熬夜，第四必要時給予藥物治療
      

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