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快速下奶的方法有哪些

保密 | 0個月 2023-03-11 04:29:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 快速下奶的方法有哪些

醫生回復區
劉弘
劉弘 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 月經失調、痛經、更年期綜合征、經行頭痛、經行泄瀉、
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2023-03-20 01:37:09 我要投訴

      女性生產后想要快速下奶的話，那么是需要在飲食上進行調整的，比如說，多吃一些含膠原蛋白高的食物，吃一些含湯之類豐富的食物呢，比如說可以吃一些花生米，燉豬蹄兒，吃一些雞湯，鯽魚湯等相關的食物都是可以的，也是可以適當的做一些乳腺熱敷乳腺按摩的，調理治療的。適當的多讓嬰幼兒吸吮是能夠有效的快速下奶的。
      

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