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男性怎么控制雄性激素分泌

保密 | 0個月 2023-03-10 14:35:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男性怎么控制雄性激素分泌

醫生回復區
謝毅
謝毅 河南省人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長胃癌，直腸癌，結腸癌的微創外科治療，微創腹股溝
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2023-03-18 09:09:49 我要投訴

      指導意見：
      提高男性雄激素的方法有很多，最通常基本的方法是通過飲食和運動，飲食、運動等方式能夠較好的調理男性雄性激素。所以，對于男性，如果出現了體內雄性激素分泌水平的不足，可以首先以積極的控制飲食為主，積極的調理飲食，包括多吃一些含雄激素分泌水平較高的物質。例如，可以給這一部分男士吃一些蔬菜中的韭菜、大蔥、西芹，水果中的榴蓮。
      

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