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孕婦反酸燒心如何緩解

保密 | 0個月 2023-03-10 03:04:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦反酸燒心如何緩解

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劉弘
劉弘 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 月經失調、痛經、更年期綜合征、經行頭痛、經行泄瀉、
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2023-03-18 09:05:21 我要投訴

      可以從調整飲食上來調節，少吃多餐，盡量在午餐的時候吃主食，把晚餐提前一些吃，避免辛辣油膩的食品，糖茶咖啡和某些食品添加劑，也會使孕期胃酸和燒心加重，吃完飯睡好做一會兒當反酸情況嚴重時，晚上要靠兩三個枕頭睡覺，吃飯的時候不要喝水，因為水會沖淡胃液從而使消化的作用減弱，可以在兩餐之間喝水，另外可以吃一些薄荷草藥茶，有助于消化
      

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