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降血糖的水果有哪些呢

保密 | 0個(gè)月 2023-03-08 12:05:16 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 降血糖的水果有哪些呢

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王珊珊
王珊珊 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增
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2023-03-16 07:56:53 我要投訴

      首先降低血糖的情況表現(xiàn)是可以適度食用一些水果，但不可以去過(guò)度的食用，另外水果中也并不富含有降低血糖的成分，食用較多的水果也會(huì)造成血糖的增高，在日常生活中一定要盡量減少碳水化合物的攝入，多食用一些新鮮的蔬菜，適度做一些體育活動(dòng)。
      

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