健康咨詢描述: 大姨媽能吃菠蘿蜜嗎
如果經期沒有嚴重痛經,沒有腹瀉惡心等胃腸道不適癥狀,可以少量食用。建議至少常溫,不能吃生冷辛辣刺激性食物,避免導致經期延長,經量增多,痛經等癥狀。飲食清淡易消化食物,注意保暖,經期可以服用一些姜糖茶之類的食物。
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