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下肢靜脈血栓患者怎么運動

保密 | 0個月 2023-02-14 13:45:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 下肢靜脈血栓患者怎么運動

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郭慶渠
郭慶渠 浙江大學醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 胃癌，胃腸道間質瘤，腸梗阻，結腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-02-22 10:07:16 我要投訴

      指導意見：
      下肢靜脈血栓形成的運動方法使用伯格運動方法。要點是患者平躺在床上，將左腿向上45度抬高1-2分鐘，然后交替將右腿向上45°抬高1-2分鐘并放松30秒。運動應該循序漸進，每天的運動量可以逐漸增加。如果運動后第二天感到不適，應適當降低運動強度和頻率，或停止運動，以免加重癥狀；不要在運動過程中突然用力過猛，以防止因運動而造成身體傷害。
      

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