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痰濕能吃花生米嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-01-25 00:19:10 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 痰濕能吃花生米嗎

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 09:04:42 我要投訴

      你好，痰濕可以吃花生米。痰濕主要是清淡飲食，不要吃油脂過多，沒有任何的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)某曰ㄉ；ㄉ挠椭脖容^高。但是適量的吃問題不大。不要吃過于油膩，生冷辛辣刺激食物。油膩的食物容易生痰生濕。辛辣刺激食物，容易傷脾，脾虛生痰。平時(shí)可以多吃山藥薏米，健脾祛濕。

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