健康咨詢描述: 如何按摩胸部更舒服
首先對于平時生活當中,建議每天做好相關的乳房護理非常關鍵,不僅可以有效避免相關一些乳腺疾病的發生,還可以在患有相關疾病的時候給予有效的改善使其得到癥狀的緩解,所以建議每天睡前用熱毛巾熱敷五分鐘,再進行按順時針的方法由外上象限進行滑動按摩,雙側交替進行。
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