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姨媽期間吃什么

保密 | 0個月 2023-01-04 09:24:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 姨媽期間吃什么

醫生回復區
李軍
李軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 不孕不育，月經不調，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-15 20:57:23 我要投訴

      你好，月經期最好飲食上清淡一些，多喝些熱水或者紅糖水，特別是有明顯痛經的情況下，不能吃冷的辣的冰凍食物，不要吃得過甜或者是過咸，月經期可以適當的吃一些水果的，但是不要吃偏涼性的，如果月經量過多，本身有宮寒，痛經比較嚴重的就注意慎重。
      

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