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有心血管病的血瘀應該怎樣調理

保密 | 0個月 2023-01-03 12:45:20 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 有心血管病的血瘀應該怎樣調理

醫生回復區
王珊珊
王珊珊 河南省人民醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，原發性高血壓，繼發性高血壓，原發性醛固酮增
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2023-01-11 10:09:02 我要投訴

      指導意見：
      血瘀體質的人需要在生活習慣、飲食、鍛煉等方面進行調節。例如，血瘀體質的人可能容易抑郁。這樣的人需要保持輕松平和的心情，聽輕松愉快流暢的音樂，做一些讓身體舒服的運動，比如八段錦和五禽戲，或者做一些能讓身心放松的運動，比如散....
      此外，在飲食方面，可以食用具有活血化瘀作用的食物

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